Lebih Bugar, Pengadilan Agama Ruteng Senam Pagi Bersama
Jumat, 25 November 2022
Pengadilan Agama Ruteng mengisi kegiatan Jumat pagi kali ini dengan Senam Bersama di halaman belakang kantor Pengadilan Agama Ruteng. Kegiatan senam dimulai pada pukul 08.00 WITA dengan diikuti oleh seluruh pegawai dan ibu-ibu Dharmayukti Karini cabang Ruteng.
Senam pagi memiliki banyak manfaat, antara lain; Meningkatkan Kebugaran, Menurunkan Berat Badan, Menghambat Penuaan, Menimbulkan Perasaan Bahagia dan mengurangi stress, Meningkatkan konsentrasi, Menguatkan sendi dan tulang, Meningkatkan fungsi jantung, Memperkuat daya ingat, dan banyak manfaat lainnya.
Seperti kata pepatah “Mens Sana in Corpore Sano” yang artinya Dalam Tubuh yang Sehat Terdapat Jiwa yang Kuat. Senam ini didedikasikan sebagai wujud syukur kepada sang pencipta dan agar pegawai Pengadilan Agama Ruteng dapat bekerja maksimal dengan tubuh yang sehat dan perasaan yang bahagia.
Salam D’Kraeng!
-el
